L’anorgasmie : causes & solutions

Alors comme certains aiment bien mettre des noms compliqués sur des choses simples, l’anorgasmie signifie simplement une impossibilité d’atteindre l’orgasme. C’est un trouble du plaisir qui peut toucher aussi bien les femmes que les hommes, mais dont les femmes sont quantitativement plus impactées. Pour comprendre le fonctionnement de l’anorgasmie, il faut comprendre le fonctionnement de l’orgasme. Pour atteindre l’orgasme, deux facteurs sont nécessaires : avoir une excitation psychologique ainsi qu’une stimulation physique adéquate. Si vous avez seulement 1 facteur sur 2, cela ne fonctionne pas.

LES CAUSES DE L’ABSENCE D’ORGASME

Anorgasmie : absence d'orgasme

Souvent les femmes et les hommes que j’ai rencontré en coaching n’arrivent pas à déterminer l’origine de leur absence d’orgasme. Dans la grande majorité des cas, l’anorgasmie est lié à un manque de performance du partenaire ou à un style de vie inadéquate qui fatigue le corps. Mais dans certains cas plus minoritaires, il s’avère que l’anorgasmie soit lié à la partie psychologique qui interfère avec l’excitation.

Et en faisant quelques recherches dans les événements passés, on revient souvent sur des troubles psychologiques tels qu’une dévalorisation de soi ; des problèmes familiaux, de travail ou de santé ; des complexes corporels ou de performance ; des freins liés à la religion ; des violences sexuelles subies ; des prises de médicaments affectant l’état psychologique, etc. Comme vous pouvez le constater les causes qui interfèrent avec l’excitation sont multiples et peuvent même s’additionner. Donc il est tout à fait normal et prévisible qu’une personne qui soit focalisée sur un problème et non uniquement sur du plaisir n’atteigne pas un pic d’excitation et l’orgasme.

LES SOLUTIONS À L’ANORGAMIE

Pour résoudre ce ou ces différents facteurs qui interfèrent avec l’excitation, il faut faire un travail d’identification et de correction du problème soit par vous-même, soit avec l’aide d’un professionnel tel qu’un psychologue, un sexologue ou autre.

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ET PLUS ENCORE

Sachez que l’anorgasmie est pour une minorité de femmes lié à un facteur psychologique, mais pour une majorité lié à un manque de performance et de connaissances du corps féminin chez leur partenaire masculin. Alors pour celles qui souhaiteraient augmenter la performance de leur conjoint, je vous invite à leur offrir un livre très instructif, avec toutes les techniques de pro.